破解失眠（写给职场忙人、自由职业者和企业家的五十条入眠建议）

约翰尼·罗斯（Jonny Rose）

Language: Chinese

asin ISBN

Publisher: Fiberead

Published: Feb 22, 2017

Description:

快节奏高压力的生活使不少人的睡眠出了问题。本书希望帮助那些意识到睡眠有问题并希望改善的人群。书中列有五十条简洁有效可操作的方法，摒弃长篇大论，只求今夜入睡，明起赚钱。 ——作者约翰尼•罗斯是克里登城市科技协会创始人，这个协会云集六千多名伦敦精英，包括创业基金人、风投家、软件开发和创意人员等，立志要打造“伦敦南部的硅谷”。